Geestelijke gezondheid in de drankenindustrie – waarom het tijd is om te praten

[ad_1]

Naar schatting heeft 1 op de 6 mensen over de hele wereld de afgelopen week een veelvoorkomend psychisch probleem gehad.

Een slechte geestelijke gezondheid kent geen grenzen – het treft mensen van alle culturen, van alle leeftijden, van alle geslachten en dat betekent dat het in elke branche wereldwijd aanwezig is. Met inbegrip van onze wijn- en sterke drankindustrie, waar factoren zoals een verhoogde blootstelling aan alcohol, ’s avonds laat werken, reisvereisten en meer, voor sommigen het bereiken van positief welzijn des te uitdagender kunnen maken.

Het is bemoedigend dat binnen onze branche belangrijke gesprekken over welzijn worden gevoerd, die een licht op het onderwerp werpen en een veilige plek creëren om kwesties openlijk te bespreken. London Wine Fair 2018 gastheer van een paneldiscussie over geestelijke gezondheid in de drankenindustrie.

Aan het einde van de discussie stond een moedig toehoorder op en deelde zijn reflecties: “Door deel te nemen aan deze discussie realiseerde ik me dat ik een paar jaar geleden een periode van slechte geestelijke gezondheid doormaakte. Als bedrijfsleider heb ik de verantwoordelijkheid om voor het welzijn van mijn mensen te zorgen.” Er was een gevoel van opluchting in de lucht en een energie om deze gesprekken binnen de handel meer gemeengoed te maken.

Waarom praten over mentale gezondheid?

In mijn rol als bedrijfsadviseur merk ik dat dit soort reacties de norm wordt wanneer ik spreek of train rond de onderwerpen geestelijke gezondheid en welzijn – mensen verklaren “godzijdank kan ik eindelijk over dit spul praten!” Mentale gezondheidsproblemen kunnen veel dichterbij zijn dan we ons realiseren. Ik heb vreemden tegen me laten praten over hun zus met psychose, hun collega met chronische angst of een zoon die zelfmoordgedachten ervaart. En dan zijn er de dapperen die voor het eerst vertellen hoe ze zich echt voelen, omdat stigma en angst voor discriminatie hen hebben gestopt. Onlangs zei een deelnemer tegen mij: “Ik kan geen werk vertellen als ze denken dat ik dit werk niet kan doen, ik ben net gepromoveerd en ik hou van wat ik doe.”

Wat een verspilling! Al dat potentieel wordt tegengehouden omdat mensen niet de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben, en snel. De drankenindustrie is er een die gelooft in het verleggen van de grenzen van creativiteit, het samenbrengen van mensen om te delen en plezier te hebben, en het zijn van een serieuze speler in de zakenwereld – het aanmoedigen van de wereldhandel. Daarvoor hebben we gezonde, betrokken teamleden nodig met de energie, vonk en focus om geweldig werk te leveren.

Hier is het ding – we hebben allemaal mentale gezondheid. Het heeft invloed op hoe we dagelijks denken, voelen en gedragen. Soms is onze mentale gezondheid goed, soms is onze mentale gezondheid niet zo goed. Sommige mensen hebben misschien een langdurige diagnose van de geestelijke gezondheid, maar met een ondersteunende omgeving en passende zorg kunnen ze nog steeds een hoog niveau van welzijn ervaren en geweldig zijn in wat ze doen.

Kat Hounsell, schrijver van dit artikel (tweede van rechts), tijdens een seminar over geestelijke gezondheid georganiseerd door The Benevolent op de London Wine Fair 2018. Andere panelleden: Mike Turner (Please Bring Me My Wine), Christo Eliott Lockhart (Hallgarten & Novum) Wines), Chris Porter (CEO, The Benevolent), Miles Beale (CEO, WSTA). Foto door The Drinks Business

Waar is het gesprek gebleven?

Voordat ik ging zitten om dit stuk te schrijven, heb ik verder onderzoek gedaan om te zien wat ‘lawaai’ is op het gebied van geestelijke gezondheid in de drankenindustrie.

Bovenaan de lijst stond #Niet alleen, de baanbrekende campagne van The Benevolent, de Britse liefdadigheidsinstelling voor handel. In 2017 heeft het goede doel een gratis vertrouwelijke hulplijn opgezet en meer recentelijk hebben ze de bevindingen vrijgegeven van een branchegericht rapport, gemaakt in samenwerking met Wine Intelligence.

Een klein aantal resultaten van de enquête:

  • 1 op de 3 respondenten ervoer het afgelopen jaar veel stress, angst en vermoeidheid
  • 4 van de 10 sprak nooit met iemand op het werk over hun psychische problemen
  • 49% van de respondenten was van mening dat hun bedrijf geen ondersteuningsmechanisme voor de geestelijke gezondheidszorg heeft, of geen daarvan op de hoogte is
  • De belangrijkste belemmering die mensen (met name 48% van de respondenten) ervan weerhoudt hun psychische problemen te onthullen, is de potentiële schade aan loopbaanperspectieven

Het volgende was een provocerend artikel in De koper, waarom mentale gezondheid en wijn ongemakkelijke bedgenoten kunnen zijn, van wijnblogger Mike Turner. Mike scheurt de covers af en presenteert een ‘volledig frontaal’ standpunt over waarom we opener moeten praten over geestelijke gezondheid – hij trok zeker de aandacht van lezers, aangezien het artikel in 2017 snel een van de meest gelezen artikelen van de koper werd.

Verderop kijken, Marthelize Tredoux, heeft haar reflecties gedeeld over de unieke druk van het werken in de wijnindustrie in Zuid-Afrika en hoe zakelijke uitdagingen kunnen doorsijpelen om het individu te beïnvloeden.

Er gebeurt ook aangrijpend werk in de horeca. Tim Etherington-Judge verhoogt het profiel van welzijn door zijn werk bij Gezonde Hospo en, in het najaar van 2018, het team van CODE, een van de toonaangevende autoriteiten in de Londense horeca, zal ook branchespecifieke onderzoeksgegevens en aanbevelingen publiceren in hun driemaandelijkse tijdschrift.

In de Verenigde Staten, WSET’s Dave Rudman DipWSET heeft de zijne gedeeld drie zelfzorg musts voor barmannen in een blog voor USBG. De organisatie is een initiatief ‘Wellness-woensdagen’ gestart, waarbij ze wekelijkse inhoud delen om praktijken te promoten die bijdragen tot een positief welzijn. Ondertussen zijn ook de uitgebreide uitdagingen voor barmannen en anderen in de horeca onder de aandacht gebracht door Tales of the Cocktail Foundation.

Misbruik en verslaving van middelen is een realiteit binnen de industrie en er is een intieme relatie met psychische problemen. Alcohol en drugs kunnen zowel de oorzaak als / of een nutteloze copingstrategie zijn voor mensen die worstelen met hun geestelijke gezondheid. Het is zo gewoon dat het hebben van zowel een diagnose van een geestelijke gezondheid als een verslaving de officiële naam Dubbele diagnose heeft gekregen.

Door de carrièrepagina’s van enkele van de grote spelers te bekijken, worden diversiteit en inclusie ook een prominent onderwerp en een dat een mentaal gezonde werkplek ondersteunt.

Ik werd persoonlijk aangetrokken tot deze Brown Forman-verklaring: “Inclusie ontketent de kracht van diversiteit door een cultuur te creëren die alle werknemers in staat stelt zich volledig uit te drukken en zich op hun gemak te voelen wie ze zijn, terwijl ze hun talenten bijdragen aan het bedrijf.”

Kat Hounsell leidt een workshop geestelijke gezondheid met The Benevolent in Bibendum. Foto door Bibendum twitter

Hoe kan ik het gesprek gaande houden?

Er zijn alledaagse mogelijkheden waar we praten over geestelijke gezondheid gewoon kunnen maken.

De volgende keer dat u iemand vraagt: ‘Hoe gaat het met u?’ stop, luister, geef die persoon je volledige aandacht en graaf een beetje dieper met enkele vervolgvragen. Als ze zich dan geweldig voelen, wat geweldig, je hebt ze de kans gegeven om het te delen en misschien heeft hun positieve energie jou ook besmet! En als ze het niet zo goed doen, kan het zijn dat er naar hen geluisterd is waardoor hun dag een beetje rooskleuriger en hoopvoller is geworden.

We kunnen ook opener praten over de dagelijkse acties die we ondernemen om ons eigen welzijn te verbeteren. Het is geen schande om tijdens de pauze een frisse luchtwandeling te maken, je dagboek bij te houden om quality time met de kinderen te hebben voordat ze naar bed gaan, of nee te zeggen tegen ‘nog een drankje’ na een lange dienst, zodat je 30 minuten extra kunt krijgen dutje. Zelfs als je wordt geconfronteerd met een bar van 10 mensen diep, kan een korte pauze en een diepe ademhaling wonderen doen om de ‘vecht- of vlucht’-reactie die waarschijnlijk is ingegaan te onderdrukken.

Dan zijn er momenten waarop u zich misschien zorgen maakt over een collega, vriend of familielid. Spreek met hen. Het is ok om niet zeker te weten waar te beginnen, want er is geen voorgeschreven “goede” of “verkeerde” manier. Ik raad aan om drie dingen in gedachten te houden:

  • Wees discreet – voer het gesprek weg van anderen in een ontspannen omgeving
  • Wees gemoedelijk – wees gewoon jezelf en oprecht zorgzaam en nieuwsgierig met vragen
  • Wees observerend – deel wat je hebt gezien, “Ik heb gemerkt dat je de laatste tijd laat binnenkomt en ik wilde inchecken en zien hoe het met je gaat?”

Als manager van een team is het veel moeilijker om moeilijkheden te herkennen, omdat je misschien niet veel tijd met hen doorbrengt, vooral als ze vanuit huis werken. Het is echter meer dan de moeite waard om te praten over hoe ze zich voelen, in plaats van alleen maar over zaken te praten.
Christo Eliott Lockhart, Sales Manager bij Hallgarten & Novum Wines *

Hoe kan mijn organisatie het gesprek in beweging houden?

Praten over mentale gezondheid op het werk is belangrijk. Werkgevers hebben een zorgplicht voor hun mensen en het is ook zakelijk logisch. De business case voor het rendement op investeringen van het zorgen voor het welzijn van werknemers wordt jaar na jaar sterker.

Binnen onze organisaties kunnen we dagelijkse stappen ondernemen om een ​​cultuur van welzijn en prestaties te creëren. Goed beleid en goede procedures fungeren als een kompas voor wat te doen en geven de boodschap ‘dit is belangrijk voor ons’. Kwaliteitstraining brengt dit beleid vervolgens tot leven en bouwt bewustzijn en vaardigheden op waar het ertoe doet.

EHBO op het gebied van geestelijke gezondheid is een internationale cursus die gebaseerd is op bewijs: het is ontworpen om stigma te verminderen, de tekenen en symptomen van een slechte geestelijke gezondheid te benadrukken en een kader te bieden voor het ondersteunen van een collega.

Meestal merken we dat we daar op reageren, maar we moeten ook proactief zijn met psychische problemen, zoals het gesprek stroomopwaarts krijgen en ervoor zorgen dat iedereen weet wat te doen in geval van nood. We moeten onszelf uitdagen om het gesprek over geestelijke gezondheid een dagelijkse ervaring te maken in plaats van een interventie voor een probleem.
Miles Beale, Chief Executive van de Wine & Spirits Trade Association *

Dus, of je dit nu nog steeds leest omdat je persoonlijk gepassioneerd bent over het de-stigmatiseren van geestelijke gezondheid in de drankenindustrie, OF je bent in staat om je werkplek te beïnvloeden om mentaal gezonder te worden – het is tijd om te praten over geestelijke gezondheid . Omdat we pas praten, kunnen we actie ondernemen om onszelf, onze teams en onze branche te helpen bloeien.

Als je met iemand wilt praten over je geestelijke gezondheid, of als je je zorgen maakt over iemand die je kent, zijn er een aantal organisaties die kunnen helpen, waaronder:

De welwillende (VK) 0800915 4610

Samaritanen (VK) 116123

SAMHSA (VS) 1-800-662-4357

Mental Health Association of Hong Kong (Hongkong) 852 2772 0047

Beyond Blue (Australië) 1300 22 4636

* Citaat van het London Wine Fair 2018-seminar

Kat Hounsell is een veteraan in de drankenindustrie en oprichter van Alledaagse mensen, een bedrijfsadviesbureau dat organisaties helpt te gedijen en een EHBO-training voor geestelijke gezondheid verzorgt. Kat houdt vast WSET Level 3 Award in wijnen en heeft een voortdurende passie voor het ondersteunen van onze industrie.

[ad_2]

Source link